access_time30/05/2019, 08:10

Sortie Étape de montagne

  • directions_bike : Route, 22-25 km/h, 90km, Soutenue
  • group 3 membres
  • location_on Perret Frederic, 3 place Charles Albert, Albertville, Savoie 73200, France
  • Départ situé à : 0 Km

  • Bonjour à tous, Sur cet entraînement, je propose de l’étape de montagne avec enchaînement de 2 ou 3 cols sur la sortie. Je n’ai pas de repères spécifiques à donner pour ce type de parcours, Il est important que chacun trouve son rythme, monter en peloton aide énormément mentalement pour ceux qui n’auraient pas l’habitude des cols de la région

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